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精神保健福祉センター・一人ひとりができること
もしも、あなたの周りに自殺の危険性があるかもしれないと思う人がいた時、あなたにできることがきっとあるはずです。
身近な人から相談・支援を
1 気づく
日頃その人のことを良く知っている人が、「あれっ？普段と違うぞ」と気づくことが最初のステップです。
2 かかわる
気づいたら、是非声をかけてみてください。
本人の話にじっくりと耳を傾けましょう。
3 つなぐ
心の病気かもしれないときは、医療機関へつなぎましょう。
他の問題の場合は、適切な窓口につなぎましょう。
4 紳を保つ
他の支援者と一緒にかかわりを続けてください。
孤立を防ぐことが大切です。
