［終了］3月は「自殺対策強化月間」です

　自殺対策基本法に基づき、毎年3月を「自殺対策強化月間」と定めて、国・地方公共団体・関係団体等が連携して「いのちを支える自殺対策」という理念をもとに啓発活動を推進しています。

　自殺は多くが追い込まれた末の死であり、その多くが防ぐことができる社会的な問題です。​

　　●一人で悩んでいませんか？

　　●自分の気持ち、話してみませんか？

　　●あなたの周りに、悩んでいる人はいませんか？

　　●あなたの声掛けで助かる命があるかもしれません。​

3月22日（金曜日）暮らしとこころの無料相談を実施します。​

　　防府保健所では、生活に不安を抱えている方、健康や仕事上での悩みを抱えている方を対象とした相談会を実施いたします。

　　この機会に相談してみませんか？​

　　相談は無料、予約制（3月15日締め切り）です。

　　詳細はこちら　https://www.pref.yamaguchi.lg.jp/soshiki/259/223888.html（防府保健所ＨＰ）

　　​暮らしとこころの無料相談会（チラシ） （PDF：157KB）

ゲートキーパーをご存じですか？

　「ゲートキーパー」とは、悩んでいる人に気づき、声をかけてあげられる人のことです。

　　●特別な研修や資格は必要ありません。

　　●誰でもゲートキーパーになることができます。

　　●悩んでいる人がいたら、声をかけてあげてください。

　自殺対策では、悩んでいる人に寄り添い、関わりを通して「孤独・孤立」を防ぎ、支援することが重要です。

　家族や友人など、身近な人の変化に気づいた時には声をかけることで不安や悩みを少しでも和らげることができるかもしれません。​

　ゲートキーパーになろう

　　https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/gatekeeper1.html＜外部リンク＞（厚生労働省ＨＰ）

相談窓口

　ゲートキーパー自身も相談にのって困ることもあるでしょう。

　悩んでいる人の相談窓口を知っておきましょう。​

　まもろうよこころ（厚生労働省ＨＰ）

いのちの支える動画コンテスト2023受賞作品

　●相談はうまく話せなくても大丈夫　

　　https://www.youtube.com/watch?v=L-4Czuxz8Zs&t=37s＜外部リンク＞

　●伝わるよ。

　　https://www.youtube.com/watch?v=q4GrLgYab5U&t=35s＜外部リンク＞

　●あなたの勇気で支えてほしい

　　https://www.youtube.com/watch?v=Rk9A1yjcx6g&t=35s＜外部リンク＞

　●笑顔の裏には・・・

　　https://www.youtube.com/watch?v=sHuU4kBW10k&t=37s＜外部リンク＞

問い合わせ先

　　山口健康福祉センター防府保健部 健康増進課 精神・難病班

　  　電話　0835-22-3740（ガイダンス 2）